Kurse Erwachsene & Kinder

Starke Mütter - Starke Töchter Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Mütter mit Töchtern von 6 bis 9 Jahren

In diesem Kurs geht es darum, dass Mütter und Töchter gemeinsam lernen, wie sie sich gegen grenzüberschreitende oder in bedrohlichen Situationen schützen und wehren können. Der Blick für unangenehme und grenzverletzende Situationen wird geschärft und gemeinsam werden Strategien für den Alltag entwickelt.
In verschiedenen Übungen und Rollenspielen werden Mütter und Töchter (gemeinsam und in getrennten Einheiten) neue Handlungsmöglichkeiten üben. Außerdem lernen sie wie sie sich bei einem Angriff mit einfachen und wirkungsvollen Techniken effektiv verteidigen können.
Powervolle Spiele sorgen für Spaß und Auflockerung. Zudem gibt es viele Möglichkeiten für Gespräche.
Ein starkes Selbstbewusstsein und ein positives Frauenbild stehen im Mittelpunkt des Kurses.
Gerne können auch "Mütter-Vertreterinnen" wie Großmutter, Tante, Stief- oder Tagesmutter teilnehmen.
Der Kurs setzt keine sportlichen Fähigkeiten voraus.

www.muetter-toechter-selbstbehauptung.de

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: U3923

Beginn: Sa., 09.05.2020, 11:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 2

Kursort: Kinder- und Jugendtreff Botnang

Gebühr: 130,00 € pro Mutter/Tochter, 65,- € zweite Tochter (inkl. MwSt.)

Mitzubringende Materialien: Sportkleidung, Sportschuhe oder Stoppersocken, eine Decke als Sitzunterlage, Getränke und Vesper




Datum
09.05.2020
Uhrzeit
11:00 - 16:00 Uhr
Ort
Griegstraße 18, Kinder- und Jugendtreff Botnang
Datum
10.05.2020
Uhrzeit
11:00 - 16:00 Uhr
Ort
Griegstraße 18, Kinder- und Jugendtreff Botnang