Kurse für Erwachsene

Rückbildungsgymnastik mit Baby in Cannstatt

Ziel der Rückbildungsgymnastik ist die Wahrnehmungsschulung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur sowie die funktionelle Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur. Es werden Körperübungen gezeigt zur Linderung von Rückenschmerzen und Nackenverspannungen, zur Kräftigung des Beckenbodens und der Bauch- und Rückenmuskulatur. Atem-, Entspannungs- und Lockerungsübungen helfen das körperliche und seelische Gleichgewicht wieder zu finden. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich und sehr gut geeignet nach einer Spontangeburt, sowie nach einem Kaiserschnitt.

Es gibt keine Kinderbetreuung, aber Sie können Ihr Baby zu dem Kurs mitbringen.

Die Kursleiterin ist Hebamme. Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen, wenn Sie den Kurs bis zum 9. Monat nach der Geburt beendet haben. Versäumte Stunden müssen selbst gezahlt werden, da eine Kostenübernahme von der Krankenkasse nur bei Anwesenheit möglich ist. Die Kaution erhalten Sie nach Kursende zurück evtl. abzüglich der nicht wahrgenommenen Termine.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: T1301-1

Beginn: Do., 12.09.2019, 09:30 - 10:45 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Haus der Familie - CANN, Raum 7, Bad Cannstatt

Gebühr: 30,00 € Kaution
Rückbildungskurse bei einer Hebamme sind Pflichtleistungen der Krankenkassen. Kostenerstattung erfolgt nur für besuchte Kursstunden. Die nicht besuchten Kurstage werden Ihnen von der Hebamme in Rechnung gestellt. Eine vorzeitige Kündigung bzw. Ausstieg während des Kurses ist nicht möglich. Für Privatversicherte gelten die Gebühren der privaten Hebammengebührenordnung. (inkl. MwSt.)

Mitzubringende Materialien: Badetuch, Socken, Decke fürs Baby, Krankenversicherungskarte


Datum
12.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Elwertstr. 4, Haus der Familie - CANN, Raum 7, Bad Cannstatt
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Elwertstr. 4, Haus der Familie - CANN, Raum 7, Bad Cannstatt
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Elwertstr. 4, Haus der Familie - CANN, Raum 7, Bad Cannstatt
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Elwertstr. 4, Haus der Familie - CANN, Raum 7, Bad Cannstatt
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Elwertstr. 4, Haus der Familie - CANN, Raum 7, Bad Cannstatt