Kurse für Erwachsene

Rückbildungsgymnastik mit Baby in Cannstatt

Ziel der Rückbildungsgymnastik ist die Wahrnehmungsschulung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur sowie die funktionelle Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur. Es werden Körperübungen gezeigt zur Linderung von Rückenschmerzen und Nackenverspannungen, zur Kräftigung des Beckenbodens und der Bauch- und Rückenmuskulatur. Atem-, Entspannungs- und Lockerungsübungen helfen das körperliche und seelische Gleichgewicht wieder zu finden. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich und sehr gut geeignet nach einer Spontangeburt, sowie nach einem Kaiserschnitt.

Es gibt keine Kinderbetreuung, aber Sie können Ihr Baby zu dem Kurs mitbringen.

Die Kursleiterin ist Hebamme. Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen, wenn Sie den Kurs bis zum 9. Monat nach der Geburt beendet haben. Versäumte Stunden müssen selbst gezahlt werden, da eine Kostenübernahme von der Krankenkasse nur bei Anwesenheit möglich ist. Die Kaution erhalten Sie nach Kursende zurück evtl. abzüglich der nicht wahrgenommenen Termine.

Status: Plätze frei

Kursnr.: U1300

Beginn: Do., 14.05.2020, 09:30 - 10:45 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Haus der Familie - CANN, Raum 7, Bad Cannstatt

Gebühr: 30,00 € Kaution
Rückbildungskurse bei einer Hebamme sind Pflichtleistungen der Krankenkassen. Kostenerstattung erfolgt nur für besuchte Kursstunden. Die nicht besuchten Kurstage werden Ihnen von der Hebamme in Rechnung gestellt. Eine vorzeitige Kündigung bzw. Ausstieg während des Kurses ist nicht möglich. Für Privatversicherte gelten die Gebühren der privaten Hebammengebührenordnung. (inkl. MwSt.)

Mitzubringende Materialien: Badetuch, Socken, Decke fürs Baby, Krankenversicherungskarte


Datum
14.05.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Elwertstr. 4, Haus der Familie - CANN, Raum 7, Bad Cannstatt
Datum
28.05.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Elwertstr. 4, Haus der Familie - CANN, Raum 7, Bad Cannstatt
Datum
18.06.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Elwertstr. 4, Haus der Familie - CANN, Raum 7, Bad Cannstatt
Datum
25.06.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Elwertstr. 4, Haus der Familie - CANN, Raum 7, Bad Cannstatt
Datum
02.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Elwertstr. 4, Haus der Familie - CANN, Raum 7, Bad Cannstatt
Datum
09.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
Elwertstr. 4, Haus der Familie - CANN, Raum 7, Bad Cannstatt