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Kursbereiche >> Rückbildung

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auf Warteliste; Interesse an Zusatzkurs R1300 Rückbildungsgymnastik am Abend - Vaihingen


Kursinformationen

Ziel der Rückbildungsgymnastik ist die Wahrnehmungsschulung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur sowie die funktionelle Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur. Es werden Körperübungen gezeigt zur Linderung von Rückenschmerzen und Nackenverspannungen, zur Kräftigung des Beckenbodens und der Bauch- und Rückenmuskulatur. Atem-, Entspannungs- und Lockerungsübungen helfen das körperliche und seelische Gleichgewicht wieder zu finden.

Die Kursleiterin ist Hebamme. Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen, wenn Sie den Kurs bis zum 9. Monat nach der Geburt beendet haben. Versäumte Stunden müssen selbst gezahlt werden, da eine Kostenübernahme von der Krankenkasse nur bei Anwesenheit möglich ist. Die Kaution erhalten Sie nach Kursende zurück, evtl. abzüglich der nicht wahrgenommenen Termine.

In Kooperation mit der Ev. Kirche S-Vaihingen 


Zeitraum: Fr. 28.09.2018 - Fr. 23.11.2018


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auf Warteliste; Interesse an Zusatzkurs R1301 Rückbildungsgymnastik mit Baby - Vaihingen


Kursinformationen

Ziel der Rückbildungsgymnastik ist die Wahrnehmungsschulung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur sowie die funktionelle Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur. Es werden Körperübungen gezeigt zur Linderung von Rückenschmerzen und Nackenverspannungen, zur Kräftigung des Beckenbodens und der Bauch- und Rückenmuskulatur. Atem-, Entspannungs- und Lockerungsübungen helfen das körperliche und seelische Gleichgewicht wieder zu finden.

Es gibt keine Kinderbetreuung aber Sie können Ihr Baby zu dem Kurs mitbringen.

Die Kursleiterin ist Hebamme. Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen, wenn Sie den Kurs bis zum 9. Monat nach der Geburt beendet haben. Versäumte Stunden müssen selbst gezahlt werden, da eine Kostenübernahme von der Krankenkasse nur bei Anwesenheit möglich ist. Die Kaution erhalten Sie nach Kursende zurück evtl. abzüglich der nicht wahrgenommenen Termine.

In Kooperation mit der Ev. Kirche S-Vaihingen 


Zeitraum: Fr. 28.09.2018 - Fr. 23.11.2018


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage  

auf Warteliste; Interesse an Zusatzkurs R1301-1 Rückbildungsgymnastik mit Baby - Vaihingen


Kursinformationen

Ziel der Rückbildungsgymnastik ist die Wahrnehmungsschulung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur sowie die funktionelle Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur. Es werden Körperübungen gezeigt zur Linderung von Rückenschmerzen und Nackenverspannungen, zur Kräftigung des Beckenbodens und der Bauch- und Rückenmuskulatur. Atem-, Entspannungs- und Lockerungsübungen helfen das körperliche und seelische Gleichgewicht wieder zu finden.

Es gibt keine Kinderbetreuung aber Sie können Ihr Baby zu dem Kurs mitbringen.

Die Kursleiterin ist Hebamme. Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen, wenn Sie den Kurs bis zum 9. Monat nach der Geburt beendet haben. Versäumte Stunden müssen selbst gezahlt werden, da eine Kostenübernahme von der Krankenkasse nur bei Anwesenheit möglich ist. Die Kaution erhalten Sie nach Kursende zurück evtl. abzüglich der nicht wahrgenommenen Termine.

In Kooperation mit der Ev. Kirche S-Vaihingen 


Zeitraum: Fr. 01.02.2019 - Fr. 12.04.2019


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freie Plätze R1302 Fit nach der Geburt - Bad Cannstatt


Kursinformationen

Im Mittelpunkt dieses Kurses stehen aufbauende Rückbildungsübungen und die allgemeine Fitness. Sanfte, kräftigende Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken, harmonische Bewegungen zum Lösen von Verspannungen und das Einüben von Alltagsbewegungen zur Vermeidung von Fehlbelastungen sind dabei genauso Bestandteil wie Entspannungsübungen.
Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet. 


Zeitraum: Mi. 17.10.2018 - Mi. 05.12.2018


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freie Plätze R1303 Fit nach der Geburt - Bad Cannstatt


Kursinformationen

Im Mittelpunkt dieses Kurses stehen aufbauende Rückbildungsübungen und die allgemeine Fitness. Sanfte, kräftigende Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken, harmonische Bewegungen zum Lösen von Verspannungen und das Einüben von Alltagsbewegungen zur Vermeidung von Fehlbelastungen sind dabei genauso Bestandteil wie Entspannungsübungen.
Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet. 


Zeitraum: Mi. 09.01.2019 - Mi. 13.02.2019


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage  

freie Plätze R1304 Rückbildungs-Yoga mit Baby - Bad Cannstatt


Kursinformationen

Rückbildungsyoga ist für Frauen im ersten Jahr nach der Geburt. Kraftspendende Yogaübungen, Beckenbodentraining und tiefes Atmen zum Auftanken sind Bestandteile des Kurses. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich (12 Wochen nach einem Kaiserschnitt).

Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet. 


Zeitraum: Mo. 01.10.2018 - Mo. 10.12.2018


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage  

freie Plätze R1305 Rückbildungs-Yoga - Bad Cannstatt


Kursinformationen

Rückbildungsyoga ist für Frauen im ersten Jahr nach der Geburt. Kraftspendende Yogaübungen, Beckenbodentraining und tiefes Atmen zum Auftanken sind Bestandteile des Kurses. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich (12 Wochen nach einem Kaiserschnitt).

Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet und findet ohne Babys statt. 


Zeitraum: Mo. 01.10.2018 - Mo. 10.12.2018


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freie Plätze R1306 Rückbildungs-Yoga mit Baby - Giebel


Kursinformationen

Rückbildungsyoga ist für Frauen im ersten Jahr nach der Geburt. Kraftspendende Yogaübungen, Beckenbodentraining und tiefes Atmen zum Auftanken sind Bestandteile des Kurses. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich (12 Wochen nach einem Kaiserschnitt).

Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet. 


Zeitraum: Fr. 19.10.2018 - Fr. 14.12.2018


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage  

freie Plätze R1307 Rückbildungs-Yoga mit Baby - Giebel


Kursinformationen

Rückbildungsyoga ist für Frauen im ersten Jahr nach der Geburt. Kraftspendende Yogaübungen, Beckenbodentraining und tiefes Atmen zum Auftanken sind Bestandteile des Kurses. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich (12 Wochen nach einem Kaiserschnitt).

Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet. 


Zeitraum: Fr. 25.01.2019 - Fr. 22.03.2019


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage  

freie Plätze R1308 Rückbildungs-Yoga mit Baby - Bad Cannstatt


Kursinformationen

Rückbildungsyoga ist für Frauen im ersten Jahr nach der Geburt. Kraftspendende Yogaübungen, Beckenbodentraining und tiefes Atmen zum Auftanken sind Bestandteile des Kurses. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich (12 Wochen nach einem Kaiserschnitt).

Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet. 


Zeitraum: Mo. 11.02.2019 - Mo. 06.05.2019


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