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Details zum Kurs P1302 (Fit nach der Geburt (ab der 8. Woche nach der Geburt) - Bad Cannstatt)


Kursnummer
P1302
Titel
Fit nach der Geburt - Bad Cannstatt
Info
Im Mittelpunkt dieses Kurses stehen aufbauende Rückbildungsübungen und die allgemeine Fitness. Sanfte, kräftigende Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken, harmonische Bewegungen zum Lösen von Verspannungen und das Einüben von Alltagsbewegungen zur Vermeidung von Fehlbelastungen sind dabei genauso Bestandteil wie Entspannungsübungen.
Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet.
Zeitraum
Mi. 07.03.2018 - Mi. 09.05.2018 
Veranstaltungstage
Mi 
Dauer
8 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
18:30 - 19:30 
Kosten
95,00 €  
Material
großes Handtuch, Getränk, bequeme und sportliche Kleidung 

Dozent(en)
  • Bergemann, Aylin, lizensierte Kangatrainerin, KangaOnWheel-Trainerin und KangaBurn-Trainerin

Kursort(e)

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Aufzählungszeichen Kurstage 

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