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Details zum Kurs R5222 (Was uns innerlich stark macht - Wie Resilienz hilft, den beruflichen und privaten Alltag nachhaltig zu meistern)


Kursnummer
R5222
Titel
Was uns innerlich stark macht - Resilienz
Info
Permanente Herausforderungen im Alltag fordern uns immer mehr. So ist es wichtig, die eigene Souveränität und Lebenskraft selbst unter schwierigsten Bedingungen zu bewahren und sich auch nach stärkeren Belastungen schnell zu erholen und wieder nach vorne zu schauen. Resiliente Menschen habe eine starke innere Widerstandkraft. Sie gelangen auch unter solchen Umständen gelassener ans Ziel und übernehmen konsequent die Verant-wortung für ihr Handeln.

Die Teilnehmer/-innen lernen das Thema Resilienz kennen und bekommen Anregungen und Werkzeuge an die Hand, wie sie ihre persönliche Resilienz stärken können. Mit einer stabilen inneren Haltung können Herausforderungen und Krisen des Alltags selbstbewusst, achtsam und nachhaltig gemeistert werden.

Elke Groeger - Heilpraktikerin (Psychotherapie), Ausbildung in Humanistischer Psychotherapie und EMDR, www.elke-groeger.de
Termin
Sa. 01.12.2018 
Veranstaltungstage
Sa 
Dauer
1 Termin 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
10:00 - 16:00 
Kosten
62,00 €  

Dozent(en)
  • Groeger, Elke, Heilpraktikerin (Psychotherapie) - Ausbildung in Humanistischer Psychotherapie

Kursort(e)

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Aufzählungszeichen Kurstage 

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