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Sonderrubrik >> Fitness

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auf Warteliste; Interesse an Zusatzkurs P3965 Manege frei - Zirkusworkshop

ab 6 Jahren - alleine


Kursinformationen

Jonglage, Akrobatik und noch mehr ... trainieren die jungen Gaukler und Artisten jeden Dienstag Nachmittag. Unsere ZirkustrainerInnen entführen euch in die Welt des kunterbunten Zirkus!
Wir planen eine Aufführung für und mit den Eltern und Geschwistern, um das Erlernte zu zeigen und damit auch Mama und Papa Kunststücke üben können.

In Kooperation mit dem Caritasverband für Stuttgart e.V. Bereich Migration und Integration

Gefördert von der Stiftung Kinderland 


Zeitraum: Di. 05.06.2018 - Di. 24.07.2018


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freie Plätze P5668 Power Fitness - Dein bestes Workout mit KangaBURN


Kursinformationen

KangaBurn ist ein sogenanntes Hochintensives Intervalltraining (HIIT). Hohe und niedrige Belastungen für den Körper wechseln sich im Training ab. Der Trainierende kann die Intensität selbst bestimmen, somit ist das Training für jedes Fitnesslevel geeignet.
Im warm up und im Stretching erfolgt das sogenannte myofasziale Release, um tieferliegende Verspannungen zu lösen.
Dein effektivstes Training für Deine Fettverbrennung, Athletik und Ausdauer!

Das Training ist für jeden - auch Männer - geeignet. Bei Müttern sollte die letzte Geburt mindestens ein Jahr her sein.

Am 8. und 15. August 2018 findet der Kurs im Freien statt. Treffpunkt ist die Reiterstatue vor dem Kursaal.

Aylin Bergemann - Kangatrainerin 


Zeitraum: Mi. 25.07.2018 - Mi. 29.08.2018


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freie Plätze R1302 Fit nach der Geburt - Bad Cannstatt


Kursinformationen

Im Mittelpunkt dieses Kurses stehen aufbauende Rückbildungsübungen und die allgemeine Fitness. Sanfte, kräftigende Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken, harmonische Bewegungen zum Lösen von Verspannungen und das Einüben von Alltagsbewegungen zur Vermeidung von Fehlbelastungen sind dabei genauso Bestandteil wie Entspannungsübungen.
Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet. 


Zeitraum: Mi. 17.10.2018 - Mi. 05.12.2018


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freie Plätze R1303 Fit nach der Geburt - Bad Cannstatt


Kursinformationen

Im Mittelpunkt dieses Kurses stehen aufbauende Rückbildungsübungen und die allgemeine Fitness. Sanfte, kräftigende Übungen für Beckenboden, Bauch und Rücken, harmonische Bewegungen zum Lösen von Verspannungen und das Einüben von Alltagsbewegungen zur Vermeidung von Fehlbelastungen sind dabei genauso Bestandteil wie Entspannungsübungen.
Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet. 


Zeitraum: Mi. 09.01.2019 - Mi. 13.02.2019


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freie Plätze R1304 Rückbildungs-Yoga mit Baby - Bad Cannstatt


Kursinformationen

Rückbildungsyoga ist für Frauen im ersten Jahr nach der Geburt. Kraftspendende Yogaübungen, Beckenbodentraining und tiefes Atmen zum Auftanken sind Bestandteile des Kurses. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich (12 Wochen nach einem Kaiserschnitt).

Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet. 


Zeitraum: Mo. 01.10.2018 - Mo. 10.12.2018


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freie Plätze R1305 Rückbildungs-Yoga - Bad Cannstatt


Kursinformationen

Rückbildungsyoga ist für Frauen im ersten Jahr nach der Geburt. Kraftspendende Yogaübungen, Beckenbodentraining und tiefes Atmen zum Auftanken sind Bestandteile des Kurses. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich (12 Wochen nach einem Kaiserschnitt).

Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet und findet ohne Babys statt. 


Zeitraum: Mo. 01.10.2018 - Mo. 10.12.2018


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freie Plätze R1306 Rückbildungs-Yoga mit Baby - Giebel


Kursinformationen

Rückbildungsyoga ist für Frauen im ersten Jahr nach der Geburt. Kraftspendende Yogaübungen, Beckenbodentraining und tiefes Atmen zum Auftanken sind Bestandteile des Kurses. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich (12 Wochen nach einem Kaiserschnitt).

Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet. 


Zeitraum: Fr. 12.10.2018 - Fr. 07.12.2018


Aufzählungszeichen Details   Aufzählungszeichen Kurstage  

freie Plätze R1307 Rückbildungs-Yoga mit Baby - Giebel


Kursinformationen

Rückbildungsyoga ist für Frauen im ersten Jahr nach der Geburt. Kraftspendende Yogaübungen, Beckenbodentraining und tiefes Atmen zum Auftanken sind Bestandteile des Kurses. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich (12 Wochen nach einem Kaiserschnitt).

Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet. 


Zeitraum: Fr. 25.01.2019 - Fr. 22.03.2019


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freie Plätze R1308 Rückbildungs-Yoga mit Baby - Bad Cannstatt


Kursinformationen

Rückbildungsyoga ist für Frauen im ersten Jahr nach der Geburt. Kraftspendende Yogaübungen, Beckenbodentraining und tiefes Atmen zum Auftanken sind Bestandteile des Kurses. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich (12 Wochen nach einem Kaiserschnitt).

Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet. 


Zeitraum: Mo. 11.02.2019 - Mo. 06.05.2019


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freie Plätze R1309 Rückbildungs-Yoga - Bad Cannstatt


Kursinformationen

Rückbildungsyoga ist für Frauen im ersten Jahr nach der Geburt. Kraftspendende Yogaübungen, Beckenbodentraining und tiefes Atmen zum Auftanken sind Bestandteile des Kurses. Die Teilnahme ist ca. 6 Wochen nach der Geburt möglich (12 Wochen nach einem Kaiserschnitt).

Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse erstattet und findet ohne Babys statt. 


Zeitraum: Mo. 11.02.2019 - Mo. 06.05.2019


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