Neuer Online-Kurs: Workout STARKE Frauen

Dieses Workout ist speziell für Curvy Frauen mit Rundungen. Das Besondere ist, dass nur Frauen (gerne auch Mamas nach der Rückbildung) mit einem Gewicht über 100 kg/BMI ab 27 an diesem Kurs teilnehmen.
Trainiert werden Flexibilität und Ausdauer des Herz-Kreis-Laufsystem ebenso wie die Kräftigung der Bauch-, Oberschenkel-, Po- und Rückenmuskulatur.

Kursleitung: Stefanie Störzer

Kurs B6445D
Dienstag, 13.9. – 25.10.2022, von 18.15 – 19.15 Uhr
Kursgebühr: 70 Euro

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