Kangatraining - Du wirst fit und dein Baby macht mit - Möhringen

Wenn Mama nach der Schwangerschaft wieder fit werden möchte und das Baby keine Lust hat nur zuzuschauen, dann ist das Kangatraining genau das Richtige. In einer geeigneten Tragehilfe oder im Tragetuch genießt das Baby bei den Übungen die Nähe zur Mama. Im Intervalltraining wird der Körper gestrafft, die tiefliegende Bauchmuskulatur sowie die Muskulatur in den Beinen, im Po und in den Armen werden gekräftigt. Der Beckenboden wird geschont und in speziellen Übungen gestärkt. Dabei wird besonders auf die korrekte Trageweise der Babys geachtet.

Dieser Kurs ist ein Ganzkörperworkout und richtet sich an Teilnehmerinnen mit Babys ab ca. 8 Wochen, wenn die gynäkologische Nachsorgeuntersuchung absolviert wurde und aus medizinischer Sicht nichts gegen das Training spricht.

Wer bis Montag, den 17. Oktober 2022 bis 12.00 Uhr bucht, bezahlt die Frühbucher-Gebühr von nur 56,50 €.

Jasmin Dreher-Discher - Kangatrainerin und Kinderkrankenschwester

Status: Plätze frei

Kursnr.: B6471

Beginn: Mo., 14.11.2022, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 4

Kursort: Bürgerhaus Möhringen

Gebühr: 50,00 €

Frühbucher-Gebühr bis zum 17.10.22: 45,00 €

  • Kangatraining-Frau Dreher-Discher

Datum
14.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Filderbahnplatz 32, Bürgerhaus Möhringen
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Filderbahnplatz 32, Bürgerhaus Möhringen
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Filderbahnplatz 32, Bürgerhaus Möhringen
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Filderbahnplatz 32, Bürgerhaus Möhringen


  • Kangatraining-Frau Dreher-Discher