Yoga steigert das körperliche Wohlbefinden, verbessert die Haltung, schenkt Kraft und Stabilität, stärkt den Kreislauf sowie die Leistungsfähigkeit. Ob Frau oder Mann, Jung oder Alt, jeder kann die Wirkung von Yoga erfahren.
In diesem Kurs stehen fließende Yoga-Sequenzen, der Ausgleich zwischen Kraft und Balance sowie auch Dehnübungen im Vordergrund.  

Für die Teilnahme sind Yoga-Grundkenntnisse von Vorteil.

Status:

Kursnr.: E6434H

Beginn: Mo., 08.04.2024, 19:15 - 20:15 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Haus der Familie - CANN, Raum 6, Bad Cannstatt

Gebühr: 100,00 €